L’anno che è iniziato si prospetta in maniera faticosa, non meravigliatevi se tutto avete voglia tranne che praticare sport, per voi le energie non sono il vostro forte. Ma la chiave per sentirvi meglio è proprio questa, fate un po’ di attività fisica vi aiuterà a metabolizzare lo stress che avete avuto durante la giornata, scaricare le energie negative è un fatto positivo. Se non volete andare in palestra fate una bella camminata rilassante o un po’ di cyclette a casa. Attenzione a non abusare con cibi grassi ,fate un’alimentazione più sana ne gioveranno anche le ossa che è un fattore che non dovete assolutamente trascurare, soprattutto se siete persone più appesantite. Il consiglio che Veroscopo vi chiede di seguire è di armarvi di tanta pazienza e seguire questo 2021 all’insegna della fatica se non volete ritrovarvi con dei valori sballati al di sopra della media… bevete tanta acqua!
